Radio Laser - Ecoutez la proximité

"A LA CANTORAD" (IVème et dernière) MUSIQUE et bien être; citations 25022018

Dimanche 25 Février 2018

Nous vous proposons pour cette dernière chronique (de 21min) consacrée à la musique de rappeler quelques "propriétés " de la musique et commenter quelques citations avec Jean-Yves Fourré ( YanYvic), auteur-compositeur-interprète


Notre cerveau & la musique
Notre cerveau & la musique
. Chronique IV :  Musique et bien-être & commentaires de citations
 La pratique de la musique comme toute pratique crée des chemins neuronaux qui sont ensuite reconnus lorsque l'activité est renouvelée (comme trouver son chemin dans un bois et le refaire ensuite) .  
Par ailleurs, la pratique et /ou l'écoute de la musique améliore notre santé et permet de briser la solitude. Cela peut induire plus d'empathie pour autrui.  Ne dit-on pas: "La musique adoucit les moeurs" ... !  La musique serait un facteur d'équilibre
Rappelons que, précédemment, nous avions parlé de:

. Cinéma et publicité
. Effets sur les animaux : vaches pour production du lait ; poules pour stimuler la ponte
. En thérapeutique humaine/musicothérapie
. Alzheimer, Parkinson, AVC, lésions cérébrales,...
.depuis quelques années, la musique  se révèle aussi un instrument précieux pour réduire les troubles consécutifs à une lésion cérébrale. On a ainsi constaté que l'écoute de la musique favorise la récupération du langage chez les victimes d'accident vasculaire cérébral (AVC) . «Ce support est particulièrement efficace dans la rééducation des personnes qui souffrent d'aphasie (troubles de la parole). Les patients répètent des mots ou des phrases en chantant. Et ceux qui avaient perdu la fonction du langage sont capables de fredonner en entendant une mélodie connue», explique le spécialiste.

 Nous commentons aujourd'hui, avec YanYvic trois citations:
       - " La vie sans musique serait une erreur..."  Friedrich Nietzche
       -  " La Musique peut rendre les hommes libres" Bob Marley
       -  "Si on veut connaître un peuple, il faut écouter sa musique" Platon
   En conclusion:
. Les médecins et biologistes disent que , pour bien vivre et vieillir, il faut : 1)  éviter le stress; 2)  avoir une activité physique et aussi une activité mentale; 3) ne pas trop manger tout en mangeant équilibré ( et selon certains spécialistes, pratiquer la restriction calorique); 
Pour éviter le stress, favoriser l'activité mentale...et même physique, la musique (soit écoutée soit pratiquée) pourrait y participer
 Ecoutez ci-dessous le podcast de cette quatrième chronique.
                                              Bien à vous et prenez soins de vous.
                                                                                                            Bernard & André


  
 

0225_dimanche_cantorad.mp3 0225-dimanche-cantorad.mp3  (28.99 Mo)


Bernard SAIAG




Dans la même rubrique :
< >