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Antistress : une technique de respiration pour vous reconnecter avec vous-même

Vendredi 15 Décembre 2017

Bientôt les fêtes de fin d'années. Beaucoup de bonheur, mais aussi de stress. Karine Unger, sophrologue bruzoise, a sorti de sa boite à outils, une technique de respiration afin de vous aider à rester zen.



Posez vos questions à Karine Unger,  spécialiste en sophrologie, qi gong, yoga du rire, manoqithérapie   :

Karine UNGER
PASITHEA
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06 63 18 94 34
 


 
1215_chroniqueur_vendredi_boite_a_outils_antistress_1_la_respiration.mp3 Boite à outils antistress 1 la respiration  (7.07 Mo)