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Comment se préparer et profiter des repas de fêtes pour les enfants et femmes enceintes ?

Mercredi 23 Décembre 2015

Doit-on laisser nos enfants manger tous les chocolats qu'ils veulent ? Les faire patienter pour manger en même temps que la famille tandis que le repas s'éternise ? A l'heure des repas où tous les excès sont souvent permis, Elodie RENOUF, nutritionniste à Guichen, nous prodigue quelques conseils pour vivre les repas de fêtes avec plaisir et sans (trop de) culpabilité pour les enfants et femmes enceintes !


Comment se préparer et profiter des repas de fêtes pour les enfants et femmes enceintes ?
Découvrez les conseils d'Elodie RENOUF.
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Comment se préparer et profiter des repas de fêtes pour les enfants et femmes enceintes ?

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Il était une fois : Certains ne rêvent que de chocolats, de foie gras ou de saumon, mais connaissez-vous le plat préféré du Père Noël ? Sophie HACQUIN, bibliothécaire à la médiathèque de guichen et spécialiste littérature jeunesse, nous le présente avec le livre "Le Père Noël qui voulait manger des frites " de Caroline TRIAUREAU et Célia BORNAS.

Complètement fou : Pensez-y à deux fois avant de poster votre sapin de noël et tous les cadeaux que vous souhaitez offrir à vos proches  sur les réseaux sociaux si vous êtes dans le cas de cette maman irlandaise... Sinon gare au bad buzz !

Graine de curieux : Les tables sont à la fête pour Noël ! Et si on préparait des recettes originales spécial Noël à nos petits ? Brownies du Père Noël ou pizza bonhomme de neige, ils vont se régaler autant à les faire qu'à les manger... Des recettes proposées par le site Momes.net.

... Et aussi, des conseils de sorties (Enigma Park, l'atelier de musique bricolée de Gragaldur...) et la chanson inavouable de la semaine, humm... elle sent bon Noël !