Confiance en soi, appuyez-vous sur vos atouts en milieu professionnel

Une personne fonctionnant sur un modèle adaptatif en milieu professionnel plutôt que sa véritable personnalité, produit davantage de stress. Elle perd alors une bonne partie de ses compétences, ce qui réduit sa confiance en soi. Comment remédier à cette problématique ? Réponse dans cette chronique bien-être.