Dix jours pour apaiser les tensions à la maison !

Yoga et relaxation, exercices de méditation à tous les âges, réponses à toutes vos questions... Le programme concocté pendant cette dizaine de jours permet de répondre à toutes les problématiques qu'on peut rencontrer en famille.

Sarah Vany, animatrice famille du centre socioculturel du Chorus à Val d'Anast nous détaille le programme.