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Lâcher prise , le Qi Gong sur le temps de la pause déjeuner à Guichen

Jeudi 2 Mai 2019

Et si pour le printemps, on pensait un peu à soi ? Laurence Grignard, professeure de QI Gong, est venue nous présenter cette discipline chinoise aux mille vertus, alliant bienfaits pour le corps, et pour l'esprit.


https://pixabay.com/fr/photos/qi-gong-ombre-silhouette-lichtspiel-761099/
https://pixabay.com/fr/photos/qi-gong-ombre-silhouette-lichtspiel-761099/
Les médecines douces continuent de faire leurs preuves, dans notre quotidien toujours plus anxiogène. 
Avec le QI Gong, recentrez-vous avec-vous même! Laurence Grignard nous explique comment cela fonctionne, et nous dévoile le prochain planning de divers ateliers pour penser à soi, avec l'association Yang Sheng Breizh. 
itw_chi_kong_pad.mp3 Mieux-être-pensez au QI Gong.mp3  (5.47 Mo)


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