FABRIQUEZ VOS PRODUITS DE COSMÉTIQUE VOUS-MÊME!
Pas besoin de grand chose pour prendre soin de soi!
Une connexion à internet et quelques produits dans le frigo vous suffiront amplement!
Voici quelques conseils bien-être, simples et efficaces, à faire à la maison!
Une connexion à internet et quelques produits dans le frigo vous suffiront amplement!
"Le plus grand secret pour le bonheur, c'est d'être bien avec soi" - Bernard Fontenelle
Voici quelques conseils bien-être, simples et efficaces, à faire à la maison!
- Faire du sport en ligne ( et en famille, c'est toujours mieux, nous on adore le yoga )!!!
- Profitez-en pour faire une cure de détox ( eau au citron, smoothies aux fruits, thé vert... sont les bienvenus! )
- Prenez soin de votre chevelure ( avec des masques made in home )
- Fabriquer vos cosmétiques vous-même ( faites participer vos enfants et détendez-vous ensemble! )
- Se faire masser et même S'AUTO-MASSER !
- Faites une cure de vitamines, minéraux... de compléments alimentaires quoi!
- SI vous avez la chance d'avoir un bain, transformez le en un vrai SPA!
- Mangez sain ( c'est le moment de cuisiner! )
