Rennes : les bons réflexes pour se défendre !

Vous souhaitez apprendre à vous défendre, connaître les bons réflexes ! Il est possible de participer à des séances de Self-Défense dans la Capitale Bretonne.
Aussi bien les femmes, les enfants et les hommes, toutes catégories confondues sont en demande de pratiquer l'activité du Self-Défense. L'activité de défense se voit devenir une discipline sportive reconnue dans les prochaines années.
Entretien avec Thierry Louis, l'instructeur du club de défense de Bretagne et Directeur technique de l'association Nationale de Self-Défense.