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<description>Pas facile de cohabiter sept heures par jour au bureau. 
Pourtant, il existe des clés destinées à harmoniser les relations entre collègues, permettre l'échange et donner envie d'avancer ensemble vers un objectif commun ! 
Les deuxièmes et quatrièmes mercredi de chaque mois Claire Gélineau, coach professionnelle spécialisée en communication et relations interpersonnelles, intervient sur l'antenne de Radio Laser pour vous aiguiller dans ce sens.

https://www.unetpluriel.fr/
https://fr.linkedin.com/in/claire-gelineau-unetpluriel-coaching</description>
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<copyright>Claire Gélineau</copyright>
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Les deuxièmes et quatrièmes mercredi de chaque mois Claire Gélineau, coach professionnelle spécialisée en communication et relations interpersonnelles, intervient sur l'antenne de Radio Laser pour vous aiguiller dans ce sens.

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Pourtant, il existe des clés destinées à harmoniser les relations entre collègues, permettre l'échange et donner envie d'avancer ensemble vers un objectif commun ! 
Les deuxièmes et quatrièmes mercredi de chaque mois Claire Gélineau, coach professionnelle spécialisée en communication et relations interpersonnelles, intervient sur l'antenne de Radio Laser pour vous aiguiller dans ce sens.

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<title>Communicaiton Non Violente au travail</title>
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<description><![CDATA[L'aggressivité, la brutalité et la violence ne font pas bon ménage avec le monde professionel. 
On peut leur préférer la fameuse CNV, la communication non violente. 
D'accord, mais comment ça marche ? Réponse avec Claire Gélineau. 

Plus d'informations :
https://www.unetpluriel.fr/
https://fr.linkedin.com/in/claire-gelineau-unetpluriel-coaching]]></description>
<content:encoded><![CDATA[L'aggressivité, la brutalité et la violence ne font pas bon ménage avec le monde professionel. 
On peut leur préférer la fameuse CNV, la communication non violente. 
D'accord, mais comment ça marche ? Réponse avec Claire Gélineau. 

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https://fr.linkedin.com/in/claire-gelineau-unetpluriel-coaching]]></content:encoded>
<pubDate>Sat, 08 Aug 2026 08:00:00 GMT</pubDate>
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On peut leur préférer la fameuse CNV, la communication non violente. 
D'accord, mais comment ça marche ? Réponse avec Claire Gélineau. 

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On peut leur préférer la fameuse CNV, la communication non violente. 
D'accord, mais comment ça marche ? Réponse avec Claire Gélineau. 

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https://fr.linkedin.com/in/claire-gelineau-unetpluriel-coaching</googleplay:description>
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<title>Cadran d'Ofman : comprendre les autres via nos qualités/faiblesses</title>
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<description><![CDATA[Claire Gélineau vous offre un nouvel outil pour analyser vos relations au travail : un certain cadran d'Ofman, l'occasion de jeter un oeil à nos qualités fondamentales. 

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https://fr.linkedin.com/in/claire-gelineau-unetpluriel-coaching]]></content:encoded>
<pubDate>Tue, 04 Aug 2026 12:00:00 GMT</pubDate>
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<title>Le Cadran d'Ofman : comment l'utiliser au travail ? </title>
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<description><![CDATA[Le Cadran d'Ofman, Claire Gélineau l'a décrypté il y a quinze jours. On vous invite à consulter la chronique précédant pour tout savoir !
Cette fois, Claire invite ce même cadran au sein du bureau et vous allez découvrir comment il pourrait bien vous aider à éviter des tensions inutiles avec vos collègues !

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https://fr.linkedin.com/in/claire-gelineau-unetpluriel-coaching]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Le Cadran d'Ofman, Claire Gélineau l'a décrypté il y a quinze jours. On vous invite à consulter la chronique précédant pour tout savoir !
Cette fois, Claire invite ce même cadran au sein du bureau et vous allez découvrir comment il pourrait bien vous aider à éviter des tensions inutiles avec vos collègues !

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https://fr.linkedin.com/in/claire-gelineau-unetpluriel-coaching]]></content:encoded>
<pubDate>Tue, 04 Aug 2026 08:00:00 GMT</pubDate>
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Cette fois, Claire invite ce même cadran au sein du bureau et vous allez découvrir comment il pourrait bien vous aider à éviter des tensions inutiles avec vos collègues !

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<googleplay:author>Claire GÃ©lineau</googleplay:author>
<googleplay:description>Le Cadran d'Ofman, Claire Gélineau l'a décrypté il y a quinze jours. On vous invite à consulter la chronique précédant pour tout savoir !
Cette fois, Claire invite ce même cadran au sein du bureau et vous allez découvrir comment il pourrait bien vous aider à éviter des tensions inutiles avec vos collègues !

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<title>Comment les drivers nous conditionnent au travail</title>
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<description><![CDATA[Les drivers, ce sont des influences qui nous viennent de notre vie personnelles et qui ont des conséquences (positives ou négatives) au travail. 
Alors comment adapter ces drivers à notre vie professionnelle ? Claire Gélineau vous explique tout  !

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<content:encoded><![CDATA[Les drivers, ce sont des influences qui nous viennent de notre vie personnelles et qui ont des conséquences (positives ou négatives) au travail. 
Alors comment adapter ces drivers à notre vie professionnelle ? Claire Gélineau vous explique tout  !

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<pubDate>Sun, 02 Aug 2026 08:00:00 GMT</pubDate>
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Alors comment adapter ces drivers à notre vie professionnelle ? Claire Gélineau vous explique tout  !

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<googleplay:author>Claire GÃ©lineau</googleplay:author>
<googleplay:description>Les drivers, ce sont des influences qui nous viennent de notre vie personnelles et qui ont des conséquences (positives ou négatives) au travail. 
Alors comment adapter ces drivers à notre vie professionnelle ? Claire Gélineau vous explique tout  !

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<title>La reconnaissance au travail</title>
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<description><![CDATA[Toute peine mérite salaire, c'est vrai. Mais on peut aussi rendre la vie au travail plus agréable par de simples gestes, des intentions et des mots. Là aussi, la communication reste la clé. 
Claire Gélineau vous propose quelques idées pour bien manier la reconnaissance dans votre cercle professionel. 

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https://fr.linkedin.com/in/claire-gelineau-unetpluriel-coaching]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Toute peine mérite salaire, c'est vrai. Mais on peut aussi rendre la vie au travail plus agréable par de simples gestes, des intentions et des mots. Là aussi, la communication reste la clé. 
Claire Gélineau vous propose quelques idées pour bien manier la reconnaissance dans votre cercle professionel. 

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<pubDate>Fri, 31 Jul 2026 08:00:00 GMT</pubDate>
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Claire Gélineau vous propose quelques idées pour bien manier la reconnaissance dans votre cercle professionel. 

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Claire Gélineau vous propose quelques idées pour bien manier la reconnaissance dans votre cercle professionel. 

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<title>Les limites au travail</title>
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<description><![CDATA[Pas simple de poser des limites au travail. 
Pourtant il est indispensable de montrer à vos collègues ce que vous êtes prêt ou non à faire. 
Claire Gélineau vous propose aujourd'hui quelques pistes pour apprendre à faire entendre vos limites et à travailler dans l'environnement le plus sain possible !

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<content:encoded><![CDATA[Pas simple de poser des limites au travail. 
Pourtant il est indispensable de montrer à vos collègues ce que vous êtes prêt ou non à faire. 
Claire Gélineau vous propose aujourd'hui quelques pistes pour apprendre à faire entendre vos limites et à travailler dans l'environnement le plus sain possible !

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https://fr.linkedin.com/in/claire-gelineau-unetpluriel-coaching]]></content:encoded>
<pubDate>Wed, 29 Jul 2026 08:00:00 GMT</pubDate>
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<itunes:summary>Pas simple de poser des limites au travail. 
Pourtant il est indispensable de montrer à vos collègues ce que vous êtes prêt ou non à faire. 
Claire Gélineau vous propose aujourd'hui quelques pistes pour apprendre à faire entendre vos limites et à travailler dans l'environnement le plus sain possible !

Plus d'informations : 
https://www.unetpluriel.fr/
https://fr.linkedin.com/in/claire-gelineau-unetpluriel-coaching</itunes:summary>
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<itunes:subtitle>Pas facile de cohabiter sept heures par jour au bureau. 
Pourtant, il existe des clés destinées à harmoniser les relations entre collègues, permettre l'échange et donner envie d'avancer ensemble vers un objectif commun ! 
Les deuxièmes...</itunes:subtitle>
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<googleplay:title>Les limites au travail</googleplay:title>
<googleplay:author>Claire GÃ©lineau</googleplay:author>
<googleplay:description>Pas simple de poser des limites au travail. 
Pourtant il est indispensable de montrer à vos collègues ce que vous êtes prêt ou non à faire. 
Claire Gélineau vous propose aujourd'hui quelques pistes pour apprendre à faire entendre vos limites et à travailler dans l'environnement le plus sain possible !

Plus d'informations : 
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https://fr.linkedin.com/in/claire-gelineau-unetpluriel-coaching</googleplay:description>
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<licence>Cette emission est sous licence Copyright - Tous droits réservés</licence>
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<title>Intelligence émotionnelle au travail</title>
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<description><![CDATA[Claire Gélineau vous présente aujourd'hui un nouveau concept : l'intelligence émotionnelle. 
Cette intelligence est une manière de décrypter ses émotions, leurs significations et ainsi mieux comprendre les émotions de vos collègues. 
Besoin d'une explication ? Notre spécialiste vous guide. 

https://www.unetpluriel.fr/
https://fr.linkedin.com/in/claire-gelineau-unetpluriel-coaching]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Claire Gélineau vous présente aujourd'hui un nouveau concept : l'intelligence émotionnelle. 
Cette intelligence est une manière de décrypter ses émotions, leurs significations et ainsi mieux comprendre les émotions de vos collègues. 
Besoin d'une explication ? Notre spécialiste vous guide. 

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<pubDate>Mon, 27 Jul 2026 08:00:00 GMT</pubDate>
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Cette intelligence est une manière de décrypter ses émotions, leurs significations et ainsi mieux comprendre les émotions de vos collègues. 
Besoin d'une explication ? Notre spécialiste vous guide. 

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Besoin d'une explication ? Notre spécialiste vous guide. 

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<title>Des relations positives au travail : c'est possible !</title>
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<description><![CDATA[Dans Esprit d'Équipe, on a souvent évoqué les moments où les relations s’enveniment au travail. 
Claire Gélineau a donc décidé d'évoquer un autre sujet : ce qui peut permettre à l'ensemble des équipes de se sentir bien. 
On appelle cela les relations positives et c'est indispensable ! 

https://www.unetpluriel.fr/
https://fr.linkedin.com/in/claire-gelineau-unetpluriel-coaching]]></description>
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Claire Gélineau a donc décidé d'évoquer un autre sujet : ce qui peut permettre à l'ensemble des équipes de se sentir bien. 
On appelle cela les relations positives et c'est indispensable ! 

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<pubDate>Sat, 25 Jul 2026 08:00:00 GMT</pubDate>
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Claire Gélineau a donc décidé d'évoquer un autre sujet : ce qui peut permettre à l'ensemble des équipes de se sentir bien. 
On appelle cela les relations positives et c'est indispensable ! 

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<googleplay:author>Claire GÃ©lineau</googleplay:author>
<googleplay:description>Dans Esprit d'Équipe, on a souvent évoqué les moments où les relations s’enveniment au travail. 
Claire Gélineau a donc décidé d'évoquer un autre sujet : ce qui peut permettre à l'ensemble des équipes de se sentir bien. 
On appelle cela les relations positives et c'est indispensable ! 

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<title>Réduire le stress au travail</title>
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<description><![CDATA[Le stress est un compagnon dont on se passerait bien au travail. Il vient perturber notre bien-être et nos pratiques. 
Alors comment composer avec lui ? 
Nous allons trouver quelques réponses en compagnie de Claire Gélineau, coach professionnelle spécialisée en communication et relations interpersonnelles.

https://www.unetpluriel.fr/
https://fr.linkedin.com/in/claire-gelineau-unetpluriel-coaching]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Le stress est un compagnon dont on se passerait bien au travail. Il vient perturber notre bien-être et nos pratiques. 
Alors comment composer avec lui ? 
Nous allons trouver quelques réponses en compagnie de Claire Gélineau, coach professionnelle spécialisée en communication et relations interpersonnelles.

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<pubDate>Thu, 23 Jul 2026 08:30:00 GMT</pubDate>
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Alors comment composer avec lui ? 
Nous allons trouver quelques réponses en compagnie de Claire Gélineau, coach professionnelle spécialisée en communication et relations interpersonnelles.

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<googleplay:author>Claire GÃ©lineau</googleplay:author>
<googleplay:description>Le stress est un compagnon dont on se passerait bien au travail. Il vient perturber notre bien-être et nos pratiques. 
Alors comment composer avec lui ? 
Nous allons trouver quelques réponses en compagnie de Claire Gélineau, coach professionnelle spécialisée en communication et relations interpersonnelles.

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<title>Conflits au bureau : désamorçons-les !</title>
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<description><![CDATA[La tension monte au bureau et l'ambiance et la qualité de votre travail s'en ressentent ? 
Il faut trouver une solution !
Claire Gélineau, coach professionnelle spécialisée en communication et relations interpersonnelles vous donne sa vision de cette problématique

https://www.unetpluriel.fr/
https://fr.linkedin.com/in/claire-gelineau-unetpluriel-coaching]]></description>
<content:encoded><![CDATA[La tension monte au bureau et l'ambiance et la qualité de votre travail s'en ressentent ? 
Il faut trouver une solution !
Claire Gélineau, coach professionnelle spécialisée en communication et relations interpersonnelles vous donne sa vision de cette problématique

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<pubDate>Tue, 21 Jul 2026 08:30:00 GMT</pubDate>
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<itunes:title>Conflits au bureau : désamorçons-les !</itunes:title>
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Il faut trouver une solution !
Claire Gélineau, coach professionnelle spécialisée en communication et relations interpersonnelles vous donne sa vision de cette problématique

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<itunes:author>Claire GÃ©lineau</itunes:author>
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<googleplay:description>La tension monte au bureau et l'ambiance et la qualité de votre travail s'en ressentent ? 
Il faut trouver une solution !
Claire Gélineau, coach professionnelle spécialisée en communication et relations interpersonnelles vous donne sa vision de cette problématique

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<title>Comment bien comuniquer au bureau ?</title>
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<description><![CDATA[Bien communiquer au bureau, ça semble aller de soit et pourtant, ce n'est pas si évident. 
Pensez à toutes ces situations de conflits que vous auriez pu éviter dans votre open space !
Alors comment faire en sorte que la communication soit la plus saine possible ? 
Claire Gélineau, coach professionnelle spécialisée en communication et relations interpersonnelles a quelques idées sur la question... 

https://www.unetpluriel.fr/
https://fr.linkedin.com/in/claire-gelineau-unetpluriel-coaching]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Bien communiquer au bureau, ça semble aller de soit et pourtant, ce n'est pas si évident. 
Pensez à toutes ces situations de conflits que vous auriez pu éviter dans votre open space !
Alors comment faire en sorte que la communication soit la plus saine possible ? 
Claire Gélineau, coach professionnelle spécialisée en communication et relations interpersonnelles a quelques idées sur la question... 

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<pubDate>Sun, 19 Jul 2026 08:30:00 GMT</pubDate>
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<itunes:title>Comment bien comuniquer au bureau ?</itunes:title>
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Pensez à toutes ces situations de conflits que vous auriez pu éviter dans votre open space !
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Claire Gélineau, coach professionnelle spécialisée en communication et relations interpersonnelles a quelques idées sur la question... 

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<itunes:author>Claire GÃ©lineau</itunes:author>
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<googleplay:description>Bien communiquer au bureau, ça semble aller de soit et pourtant, ce n'est pas si évident. 
Pensez à toutes ces situations de conflits que vous auriez pu éviter dans votre open space !
Alors comment faire en sorte que la communication soit la plus saine possible ? 
Claire Gélineau, coach professionnelle spécialisée en communication et relations interpersonnelles a quelques idées sur la question... 

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<title>Comment faire un Feedback au bureau ?</title>
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<description><![CDATA[Comment éviter les situations de conflit au bureau ? Peut-être que des feedbacks efficaces pourraient être une des clés. 
D'accord, mais c'est quoi un feedback et comment on en fait ? 
Claire Gélineau, coach professionnelle spécialisée en communication et relations interpersonnelles, vous propose des pistes dans un premier rendez-vous ? 

https://www.unetpluriel.fr/
https://fr.linkedin.com/in/claire-gelineau-unetpluriel-coaching]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Comment éviter les situations de conflit au bureau ? Peut-être que des feedbacks efficaces pourraient être une des clés. 
D'accord, mais c'est quoi un feedback et comment on en fait ? 
Claire Gélineau, coach professionnelle spécialisée en communication et relations interpersonnelles, vous propose des pistes dans un premier rendez-vous ? 

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<pubDate>Fri, 17 Jul 2026 08:30:00 GMT</pubDate>
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<itunes:title>Comment faire un Feedback au bureau ?</itunes:title>
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D'accord, mais c'est quoi un feedback et comment on en fait ? 
Claire Gélineau, coach professionnelle spécialisée en communication et relations interpersonnelles, vous propose des pistes dans un premier rendez-vous ? 

https://www.unetpluriel.fr/
https://fr.linkedin.com/in/claire-gelineau-unetpluriel-coaching</itunes:summary>
<itunes:author>Claire GÃ©lineau</itunes:author>
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<googleplay:author>Claire GÃ©lineau</googleplay:author>
<googleplay:description>Comment éviter les situations de conflit au bureau ? Peut-être que des feedbacks efficaces pourraient être une des clés. 
D'accord, mais c'est quoi un feedback et comment on en fait ? 
Claire Gélineau, coach professionnelle spécialisée en communication et relations interpersonnelles, vous propose des pistes dans un premier rendez-vous ? 

https://www.unetpluriel.fr/
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