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Tags (20) : bien-être

Le demi-sommeil hallucinant : L'hypnagogie

Le demi-sommeil hallucinant : L'hypnagogie
| 13/04/2021 | Actualités
On connaît les différents types de sommeil la nuit. Le léger, profond et le paradoxal. Pendant que notre corps s'endort existe une étape : l'hypnagogie. C'est un état de demi-réveil, où l'on se surprend à avoir des images, des sortes de rêves, où notre cerveau est plus enclin à avoir des éclairs de...
bien-être, chronique, Hypnagogie, psychologie, repos, réveil, santé, sommeil

Les livres qui font du bien

Les livres qui font du bien
| 26/03/2021 | Actualités
Pour se sentir bien, pourquoi ne pas se tourner vers la littérature ? Télécharger le podcast Lucie Vandecandelaère vous propose deux livres qui vont améliorer votre quotidien, l'un au niveau de la créativité, et l'autre plus tourné vers la satisfaction sexuelle.
bien-être, créativité, littérature, livres

Naturopathe a guichen

Naturopathe a guichen
| 25/03/2021 | Actualités
Vous voulez prendre soin de vous, comprendre l'impact que peut avoir l'alimentaire sur votre vie. Pour mieux gérer vos émotions et votre stress, Sarah Fabius naturopathe a Guichen vous en parle. Pour télécharger le podcast La Naturopathie une thérapie pour le bien-être pour se sentir mieux en...
bien-être, Guichen, guérir, local, Nature, naturopathie, plante, reflexologie, Rennes, santé, soin, thérapeutes, énergie

Pool D'Art ou l'art au secours des étudiants pendant la crise

Pool D'Art ou l'art au secours des étudiants pendant la crise
Simon Leclerc | 19/02/2021 | Actualités
Des séances de pratiques artistiques sont proposées en ce moment aux étudiants et c'est avec l'association Rennaise Pool d'Art. L'idée est de les soulager de l'angoisse liée à la situation sanitaire qui impact lourdement leur quotidien. Pour mieux comprendre ce qu'il se passe pendant ces ateliers,...
art thérapeute, atelier, bien-être, Clémence Hainaut, Pool d'Art, étudiants

Massages bien-être pour tous avec Gaëlle Bourc’his

Massages bien-être pour tous avec Gaëlle Bourc’his
Simon Leclerc | 08/01/2021 | Actualités
Gaëlle Bourc’his est masseuse dans la région de Rennes. Elle vous propose donc de venir chez vous pour vous offrir un moment de détente et vous aider à décompresser. Ses massages s'adressent à un très large public. Pour en apprendre plus sur se pratique, nous l'avons rencontré.   Téléchargez...
bien-être, crèche, femmes enceinte, Gaëlle Bourc’his, interview, Massages, nourrissons, Rennes

Même en confinement on peut prendre soin de soi!!!

Même en confinement on peut prendre soin de soi!!!
Eva Vernier | 26/03/2020 | Covid-19
Se recentrer sur soi se détendre, confinement oblige! On a le temps, et sans même bouger le petit orteil de chez-soi d'abord! Eva, vous donne quelques conseils beauté et bien-être ( à faire en famille )!!! Pas besoin de grand chose pour prendre soin de soi! Une connexion à internet et quelques...
35, bien-être, bretagne, cosmétique, culture, esthétique, guichen, ille, massage, prendre soin de soi, radio, Radio Laser, radio laser, rennes, yoga

Cap Ouest : l'energie collective par la voile

Cap Ouest : l'energie collective par la voile
| 12/02/2020 | Chronique Egalité et lutte contre la discrimination
L'association qui accompagne les femmes atteintes d'un cancer dans la pratique d'une activité physique adaptée participe à de grands événements de voile.
activité physique adaptée, bien-être, Bretagne, Cap Ouest, Guichen, Géraldine Giboire, Ille et Vilaine, lutte contre l'exclusion, Radio Laser, Sport adapté, voile

Les bienfaits de la musique sur nos bambins

Les bienfaits de la musique sur nos bambins
| 11/02/2020 | Actualités
Une musique vous motive ou vous apaise ? Vous venez de tomber sur un article de magazine disant de faire écouter de la musique classique a votre enfant ? Saviez vous qu'il y a une explication scientifique derrière tout cela ?   Tout le monde a dans son cerveau ce qu'on appel un cortex...
bien-être, Bretagne, détente, esprit critique, Guichen, Ille et Vilaine, Musique, Radio Laser, éducation, études scientifiques

Un couple qui dure est un couple qui sait communiquer

Un couple qui dure est un couple qui sait communiquer
| 14/10/2019 | Actualités
La communication au sein du couple est primordiale. Est-il possible de bien communiquer, et cela peut-il nous aider à surmonter les difficultés du couple ? Hélène Joly, coach personnel et professionnel sur Rennes répond à vos questions.
accompagnement, bien-être, Bretagne, coaching personnel, communication, couple, difficultés dans le couple, femme-homme, Guichen, Hélène Joly, Ille et Vilaine, Radio Laser, Rennes, vie quotidienne

Deux rendez-vous à ne pas manquer samedi 19 octobre

Deux rendez-vous à ne pas manquer samedi 19 octobre
| 11/10/2019 | Idées Sorties
Le Jardin moderne à Rennes organise un concert de Jim Jones and The Righteeous mind, Dirty Deep et Hana Brenechy and Kate Alexander samedi 19 octobre à partir de 20h. Au domaine de Cissé-Blossac à Bruz, c'est une journée cocooning Green qui vous attend pour chouchouter votre corps.
ateliers, bien-être, Bruz, concert, Domaine de Cissé-Blossac, Florian Duperray, Jardin Moderne, journée cocooning green, Ludo&Co, Mlle Polette, musique, Rennes

Nouveau job : partez du bon pied !

Nouveau job : partez du bon pied !
| 02/09/2019 | Actualités
Hélène Joly, coach personnel et professionnel à Rennes, vous donne les bons conseils pour mieux appréhender votre prise de poste en cette rentrée 2019.
bien-être, Bretagne, coaching, conseils, emploi, Guichen, Hélène Joly, Ille et Vilaine, nouveau job, prise de poste, professionnel, Radio Laser, Rennes, rentrée scolaire

Dimanche est une journée d'été de tous les plaisirs

Dimanche est une journée d'été de tous les plaisirs
| 20/06/2019 | Actualités
Ce dimanche à la Maison Familiale Rurale de Saint Grégoire, créateurs, travailleurs indépendants et vendeurs à domicile, proposent une journée bien être et aux plaisirs en tout genre au salon de l'été de tous les plaisirs.
bien-être, Breizh VDI, Bretagne, découverte, emploi, Guichen, Ille et Vilaine, L'été de tous les plaisirs, Maelys Tropé, Maison familiale rurale, Radio Laser, Saint-Grégoire, salon, travailleurs indépendants, vente à domicile

La ligue contre le cancer accompagne les malades

La ligue contre le cancer accompagne les malades
| 14/05/2019 | Actualités
Pour accompagner les malades et les proches, la Ligue contre le cancer propose différents ateliers pour prendre soin de soi.
actions d'accompagnement des malades de cancer, antenne Redon, bien-être, Bretagne, Guichen, Ille et Vilaine, Ligue contre le cancer 35, maladie, Radio Laser, rendez-vous individuels, Rennes

Les animaux soignent les malades grâce à Umanima

Les animaux soignent les malades grâce à Umanima
| 07/05/2019 | Actualités
A saint-Gilles, l'association Umanima soigne les malades par la médiation par l'animal. Elle intervient dans différentes structures comme les Ehpad ou les prisons pour favoriser le maintien et l'amélioration du bien-être physique et psychique.
bien-être, Bretagne., communication, Ehpad, formations professionnelles, Guichen, hôpitaux, Ille et Vilaine, Institut de médiation par l'animal, intervention, lutte contre l'isolement, malades, médiation par l'animal, prisons, Radio Laser, Saint-Gilles, santé, Umanima

Le mieux-être oui, mais pour tous !

Le mieux-être oui, mais pour tous !
| 12/06/2018 | Actualités
La maison du mieux-être solidaire à Rennes se donne pour objectif de proposer un tarif solidaire afin que chacun puisse bénéficier de ses services. Résultante du budget participatif, elle a vu le jour grâce aux votes des rennais et rennaises. La maison du mieux-être solidaire est un projet initié...
#rennes, bien-être, détente, mieux-être, solidarité

Bien-être, les huiles essentielles volent à votre secours cet hiver ! 2/2

Bien-être, les huiles essentielles volent à votre secours cet hiver ! 2/2
| 02/12/2016 | Actualités
Huiles essentielles ou huiles végétales, il existe des solutions naturelles aux maux de l'hiver ! Chantal Joye, aromatologue et reflexologue nous en dit plus sur ces techniques. Le site de Chantal Joye
aromathérapie, bien-être, chantal Joye, huiles essentielles, huiles végétales

Bien-être, les huiles essentielles volent à votre secours cet hiver ! 1/2

Bien-être, les huiles essentielles volent à votre secours cet hiver ! 1/2
| 01/12/2016 | Actualités
Huiles essentielles ou huiles végétales, il existe des solutions naturelles aux maux de l'hiver ! Chantal Joye, aromatologue et reflexologue nous en dit plus sur ces techniques. Le site de Chantal Joye
aromathérapie, bien-être, chantal Joye, huiles essentielles, huiles végétales

Santé - NavigaVoile Santé, l'association qui vous fait prendre l'air et le large

Santé - NavigaVoile Santé, l'association qui vous fait prendre l'air et le large
| 04/07/2016 | Le 18-20
Douleurs chroniques, maladies, dépression... Face à ses maux viennent s'ajouter l'isolement. Une situation que NavigaVoile Santé, jeune association, veut renverser en offrant la possibilité de pratiquer la voile et le cerf-volant. Jean-Marie Cahn, président de l'association, et Jean-Yves Launay, du...
bien-être, bretagne, guichen, ille, naviga, radio laser, rennes, santé, vilaine, voile

Santé - NavigaVoile Santé, l'association qui vous fait prendre l'air et le large

Santé - NavigaVoile Santé, l'association qui vous fait prendre l'air et le large
Florian Le Bars | 02/05/2016 | Le 18-20
Douleurs chroniques, maladies, dépression... Face à ses maux viennent s'ajouter l'isolement. Une situation que NavigaVoile Santé, jeune association, veut renverser en offrant la possibilité de pratiquer la voile et le cerf-volant. Jean-Marie Cahn, président de l'association, et Jean-Yves Launay, du...
bien-être, bretagne, guichen, ille, naviga, radio laser, rennes, santé, vilaine, voile

Bretagne Durable : Hors série spécial Bien-Être

Bretagne Durable : Hors série spécial Bien-Être
| 21/01/2016 | Actualités
On parle bien-être dans le dernier numéro hors-série de Bretagne durable automne-hiver, toujours en kiosque. Virginie Jourdan, journaliste indépendante, décortique pour vous, les axes majeurs du magazine. Bretagne Durable
bien-être, bretagne durable, virginie jourdan