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Diététique en période de confinement, le secret réside dans l'anticipation

Jeudi 2 Avril 2020

Prévoir ses menus pour 10, 15 jours, apparait pour la plupart d'entre nous barbant. Pourtant, outre, les économies, cette réflexion permet de manger équilibrer et de mieux structurer nos repas. En cette période de confinement, nous avons besoin de repères. La diététicienne de Guichen, Chrystèle Poisson, vous livre quelques conseils et pistes de réflexion pour aborder un peu plus sereinement cette période de crise sanitaire. Vous découvrirez également comment développer vos défenses immunitaires et comment donner envie à vos enfants de cuisiner.


Confection de langues de chat maison
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0402_nutrition_et_confinement_entretien_avec_chrystelle_poisson.mp3 Nutrition et confinement-entretien avec la diététicienne Chrystèle Poisson  (25.34 Mo)



Pour contacter Chrystèle Poisson : 
Cap Santé 12 boulevard Victor Edet, 35580 Guichen

Par téléphone : 02 99 57 09 96 ou 06 22 17 27 75


Diététique en période de confinement, le secret réside dans l'anticipation


Laurent Montovert