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Le Yoga du rire de Guichen fait sa rentrée

Jeudi 24 Septembre 2020


Le Yoga du Rire est une activité qui gagne à être essayée. Justement, en ce moment à la salle Joséphine Baker de Guichen, des séances ont lieu tous les les vendredis et samedis. Pour en apprendre plus, nous avons reçu l'animatrice de ces séances, Yveline Lemesle de chez Dorn Ha Dorn.


En ce début d'Automne, on a tous un peu besoin de lâcher prise, relâcher la tension, rire un bon coup.
Il y a justement une activité qui propose tout ça en même temps. C'est le Yoga du Rire.

C'est une pratique unique, qui peut surprendre au premier abord. Mais l'essayer, c'est comprendre ses bienfaits et le liant social qu'elle peut représenter.

Pour mieux comprendre le monde du Yoga du Rire et pour savoir où et quand ça se passe, nous avons interrogé l'animatrice de ces séances, Yveline Lemesle de chez Dorn Ha Dorn.

Cet échange est à retrouver dans le podcast ci-dessous.

yoga_du_rire_a_guichen.mp3 Yoga du Rire à Guichen.mp3  (19.58 Mo)



 

Simon Leclerc






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