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Le territoire parle - Courir en respectant son corps
Les podcasts Actualités de Radio Laser sur son territoire (Vallons de Haute Bretagne communauté et Pays de Rennes) : Interviews, reportages, récits, débats, ...
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28 Août 2026
Description de l'episode
Allez courir c'est formidable, mais ça demande une petite réflexion en amont. Quelles chaussures choisir ? Comment s'échauffer ? Quels signaux de mon corps prendre au sérieux pour ne pas me faire mal ?
Nous répondons à ces questions avec Amélie Blanchard, kinésithérapeute spécialisée dans la course à pied à Guichen Pont-Réan.
Plus d'informations :
https://faitpourcourir.fr/
Nous répondons à ces questions avec Amélie Blanchard, kinésithérapeute spécialisée dans la course à pied à Guichen Pont-Réan.
Plus d'informations :
https://faitpourcourir.fr/
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