Ce podcast va vous permettre de vivre une expérience relaxante, un temps pour observer et accueillir vos sensations, vos émotions un temps pour vous poser.
Ce temps est bénéfique pour réduire les tensions, retrouver l'équilibre et une belle énergie.
Profitez bien de cette méditation accompagnée. Parfois il est plus facile de lâcher prise lors d'une guidance que l'en pratiquant tout seule.
Bonne séance...
Abonnez-vous :
21 Septembre 2025 Description de l'episode
Anne-Laure fait sa rentrée avec une nouvelle sophronisation.
Cet instant s'annonce idéal pour palier au stress de la rentrée !